Академия стройности

Ведущий:
Бондарь Кирилл Владимирович, кандидат психологических наук, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, гипнотерапевт, клинический психолог
kirill bondar db e1543305504743 - Академия стройности

Занятие «Изменение убеждений»

Многие думают, что самое главное изменение для желающих похудеть – это изменение параметров тела. Такое заблуждение становится главной ошибкой, мешающей вам похудеть по-настоящему: раз и навсегда.

 

Самое главное, что необходимо изменить в себе – собственное мышление! А это гораздо сложнее, чем просто ограничить себя в еде, но если с нашей помощью вы найдете те самые психологические ловушки, которые подталкивают вас переедать или не соблюдать рекомендации, то и ограничивать себя больше не придется. Стройность просто, легко и естественно из идеала, за который вам надо вечно бороться, станет вашим привычным образом жизни. Так давайте поработаем так, чтобы получать удовольствие от еды и быть свободными от пищевой зависимости.

Воздействовать на убеждения мы начнем прямо на занятии Академии стройности с помощью:
  • упражнения «Изменение убеждений Хитрого Жира», которое позволит вам жить по-настоящему легкой и стройной жизнью
  • уникальной психотехники «Путешествие в детство», состоящей в поиске глубинных причин тех самых убеждений, которые до сих пор мешают вам жить в стройном теле: это редкая возможность с помощью специальных техник гипноза и психологических методик вернуться в собственное прошлое и даже проработать детские травмы, хранящиеся в подсознании
  • диафрагмального дыхания «Худей с каждым вздохом!» для усиления обменных процессов в организме и увеличения скорости снижения веса
  • индивидуальной коррекции рациона питания – вы узнаете, как совместить любимую еду с полезной, а полезную – сделать самой любимой.

Место проведения: СПб, ул. Варшавская, д 23, корп.2
До встречи на Академии стройности!

training night pc bg - Академия стройности