Академия стройности с Коломиец Сергеем Владимировичем
Ведущий:
Коломиец Сергей Владимирович, врач психолог, психотерапевт, ведущий специалист клиники «Доктор Борменталь».
Пятое занятие «Академии стройности» — «Будь спокоен»
Психологические факторы играют в жизни любого человека очень важную роль.
Иногда переизбыток или, напротив, дефицит эмоций у человека трансформируются в неудержимое желание есть.
Так что же со всем этим делать? Убирать эмоции или еду? Ни то, ни другое!!!)
На этой встрече:
- Психотехника «Лёгкость» поможет полностью исключить переедание и привязку к цели.
- В медитации «Небо», мы снизим аппетит, избавим от грусти, скуки и разочарования и уберем тягу к сладкой и жирной пище.
- Специальные техники позволят вам ходить в кафе и на праздники, без страха переедания и волнения за свою фигуру.
Аппетит и эмоции, это два блюда, которые подают отдельно)))
Место проведения: ул. Асафьева, 3, к.1
