Бьюти-перезагрузка: как я распрощалась с лишними килограммами без изнурительных тренировок Первые звоночки В 42 года мое тело начало меняться без видимых причин - любимые джинсы перестали застегиваться, а метаболизм словно объявил забастовку. Каждое утро начиналось с грустного взгляда в зеркало и мыслей о необходимости перемен. Классический путь к похудению Как…