Центр доктор Борменталь и Логинова Екатерина Игоревна приглашают вас на тренинг «Жить сейчас»

shutterstock 716528866 1 - Тренинг «Жить сейчас»

Ведущая:
Логинова Екатерина Игоревна
WhatsApp Image 2019 11 27 at 16.31.09 682x1024 - Тренинг «Жить сейчас»
Длительность: 5 часов

Что в своей жизни вы поставили на паузу?

Личную жизнь, новую работу, проекты, дело мечты, покупку нового платья…?

Мы ждем некоего поворотного события, после которого заживем по-настоящему: получу диплом, подрастут дети, выплачу ипотеку, похудею, наступит лето, осень, новый год, понедельник… Мы ждем события А, чтобы наступило событие Б. Привычка откладывать жизнь на потом встроена в наш культурный код – мы строим светлое будущее в ущерб настоящему, так же как когда-то это делали наши родители, следуя идеологии (мы впитали привычку терпеть через поколения).

Выстраивая стратегию откладывания, мы упускаем возможности в настоящем, теряем вкус жизни, обесцениваем события и впечатления. Мы можем откладывать принятие важных жизненных решений до лучших времен, которые могут никогда не настать. Так мы проживем свою жизнь на черновик, а оглядываясь назад, с горечью понимаем, что большой кусок жизни упущен.

У этого феномена есть название – синдром отложенной жизни. У этого синдрома есть диагностические признаки. Наша команда создала тренинг-антидот к синдрому отложенной жизни.

На тренинге мы будем:

  • работать со страхом изменений, который заставляет нас бездействовать;
  • будем находить и трансформировать установки, мешающие, мешающие полному проживанию жизни «здесь и сейчас»;
  • в безопасном пространстве терапевтической группы будем встречаться с чувствами, которых избегаем в обычной жизни;
  • будем осознавать свои желания и потребности и находить для них место в жизни

Этот тренинг для вас, если вы ощущаете, что живете не своей жизнью, не на своем месте, но не знаете, что с этим делать. Это значит, что вы упускаете возможность реализовать свой потенциал и привнести в мир то, что могли бы привнести.

Центр доктор Борменталь и Логинова Екатерина Игоревна приглашают Вас на тренинг «Живу сейчас»

Адрес: Асафьева д3 к1
Телефон: +7 812 920-68-08
21 марта в 12:00
Стоимость: 5000 рублей.