Тренинг "Интервальное голодание"

Ведущий:
Андрей Бобровский
Длительность: 4-5 часов

Ведущий тренинга – кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Андрей Бобровский.

Каждые несколько лет ученые делают новое открытие в диетологии. 3 октября 2016 года Нобелевский комитет объявил победителя в области медицины и физиологии. Им стал профессор Ёсинори Осуми из Токийского Технологического университета. Свою заслуженную награду он получил «за объяснение механизмов аутофагии». Причем здесь стройность? Ученый получил премию за то, что доказал пользу периодического голодания для здоровья человека.

Ключевой вопрос:

«Как это вдруг голодание стало полезным, если «Доктор Борменталь» многие годы учил питаться дробно и часто?»
Получается, прежняя методика была не верна? Нет. Просто пришло время расширить границы, ведь наука не стоит на месте!

Для кого полезен тренинг «Интервальное голодание»:
  • для тех, кто устал от подсчета калорий и контроля БЖУ;
  • для тех, кому не нравится большое количество приемов пищи;
  • для тех, кто не любит всюду носить с собой огромное количество контейнеров с едой;
  • для всех, кто просто устал снижать вес и хочет попробовать что-то новое и при этом эффективно работающее, безопасное и научно обоснованное.

Научно доказано, что фастинг:

  • улучшает мозговую деятельность;
  • способствует снижению веса;
  • понижает глюкозу в крови;
  • улучшает инсулиновую чувствительность;
  • повышает энергию;
  • усиливает жиросжигание;
  • понижает уровень холестерола;
  • предотвращает болезнь Альцгеймера;
  • продлевает жизнь;
  • замедляет процессы старения.

Фастинг ПОЛЕЗНЕЕ, чем любая диета - это верный и прямой путь к долголетию и здоровью, а стройность без труда обретается на этом пути.


Фастинг ПРОЩЕ, чем любая диета – не надо специально готовить низкокалорийные блюда, искать в магазинах продукты «для похудения», тщательно изучать этикетки с составом продуктов, ломать голову над своим рационом, вместо всех этих сложностей – лишь соблюдение одного простого правила.


Фастинг ДЕШЕВЛЕ, чем любая диета – он вообще ничего не стоит, да еще и экономит Ваш бюджет.


Приходите, Вас ждет много полезной теории и еще больше увлекательной практики!
Оставьте свои контакты.
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

Принимаю соглашение на обработку персональных данных