Тренинг «Ночь сжигания жира»
Ведущий:
Кирилл Бондарь
Длительность: 6 часов.
- Дата проведения: 28 сентября с 23.00 – 05.00.
- Место встречи: Варшавская 23 к.2
- Стоимость: 8000 рублей.
Ночью хочется есть особенно сильно, не правда ли? Часы
бьют 12, а рука тянется к холодильнику. И вот Вы уже махнули рукой на соблюдение диеты и, пока никто не
видит, превратились в ночную жрицу.
Для всех, кому знакомы обострение чувства голода в
позднее время и потеря контроля над пищевым поведением в ночные часы, мы регулярно проводим Ночи сжигания
жира.
Во время ночного марафона его участники получают
психотерапевтическую помощь, знакомятся с основами диетологии, повышают мотивацию к снижению веса, а
главное — вырабатывают новую привычку: не есть ночью.
Что Вас ждет на тренинге “Ночь сжигания жира”?
- эффективные методики воздействия на подсознание
- убедительные техники переключения внимания с мыслей о еде
- увлекательные задания, формирующие навыки рационального питания
- умение отличать голод от аппетита
- чувство “плеча” и коллективной взаимовыручки, которых так не хватает ночью человеку у холодильника…
Не спать всю ночь, чтобы похудеть — такого у Вас еще не было! Сломайте стереотип и вместо ночного жора устройте себе “Ночь сжигания жира”.
