Похудеть быстро без вреда для организма

Главная » Похудеть быстро

Похудеть быстро к отпуску, празднику, свадьбе, свиданию… раз и навсегда

Экспресс похудение для тех, кто не может ждать!

«Доктор Борменталь» против быстрого похудения, но если Вам очень надо… мы нашли выход!

Скажем сразу: быстрое похудение с помощью жестких ограничений в приеме пищи – не наш метод. Мы любим своих пациентов и, как специалисты с высшим медицинским образованием, не можем рекомендовать снижать вес быстро за счет отказа от углеводов или жиров, экстремального уменьшения объема порций, изнурительных тренировок и обезвоживания организма.

Основная ошибка тех, кто хочет похудеть быстро, заключается в надежде достигнуть результата без потерь. А какой результат Вам нужен? Вряд ли цифра на весах, которую никто, кроме Вас, не увидит!

Вам нужны совсем другие изменения:

привлекательный и свежий внешний вид;
минус несколько размеров одежды;
присутствие талии и отсутствие живота;
минус десяток лет – похудевший человек всегда выглядит моложе.

Каждый, кто собирается похудеть быстро, на самом деле хочет совсем другого — стать красивее. Вот тут и кроется основной риск обманутых надежд.

Быстрое похудение без правильного подхода чревато:

появлением морщин на лице и складок в области живота;
дряблостью кожи;
ухудшением состояния волос и ногтей;
проблемами с желудочно-кишечным трактом, которые всегда сказываются на состоянии и цвете кожи;
обезвоживанием, наносящим мощный и бессмысленный удар по здоровью всех систем организма;
быстрым возвращением лишних килограммов, когда диета окончена;
неконтролируемым набором веса, если произошел сбой в обмене веществ.

Быстро = вредно. Это аксиома. Но, как любое правило, она имеет одно исключение. И мы нашли его!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ Хотите перестать вечно хотеть есть? Хотите получать насыщение и удовольствие от небольших порций? Хотите спокойно проходить мимо булочных, закусочных, витрин с пирожными и даже не обращать на них внимание? Запишитесь на бесплатную консультацию в центр лечения пищевой зависимости и снижения веса «Доктор Борменталь».

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ

Есть ли у Вас пищевая зависимость?

Пройдите разработанный профессиональными диетологами тест на выявление пищевой зависимости. Отвечайте на вопросы честно, думайте над каждым ответом не более минуты.
Тест с высокой степенью вероятности подтвердит или опровергнет наличие у Вас психологической зависимости от пищи.

Тест: Есть ли у Вас пищевая зависимость?

Когда я ВИЖУ рядом с собой ароматную и жирную еду, мне трудно удержаться, чтобы не попробовать…

Когда я ЧУВСТВУЮ запах любимой еды, то испытываю сильнейшее желание хотя бы немного её отведать…

Мне нравится ВКУС некоторых продуктов настолько, что, несмотря на осознание их вреда, мне всё равно хочется их съесть. К примеру, при попытке ограничить количество съеденных конфет наступает момент, когда я забываю об ограничениях и съедаю их много.

Когда я ВСПОМИНАЮ, что вкусная пища скоро будет мне доступна, то начинаю о ней думать. Например, по дороге с работы домой я думаю о вкусной еде, которая ждёт меня дома.

Абсолютно не согласен

Есть немного

В целом согласен

Согласен

Абсолютно согласен

Продолжить

Как не стать Золушкой, худея быстро?

Вряд ли Вам нужны изменения на час, на вечер, на день и даже на месяц. Чтобы карета не превратилась в тыкву, а желанный 46 или 48 размер обратно в 58-й, необходимо раз и навсегда отказаться от услуг волшебной палочки феи – всевозможных диет с жесткими ограничениями.

Не будем тратить время на их перечисление. Наверняка, Вы и сами уже попробовали некоторые. Их суть заключается в одном: как только Вы пришли к финишу, достигли результата и прекратили диету – стартует набор веса. Это как эстафета в спорте. Первое же вкусное блюдо будет палочкой, которую Вы передадите лишнему весу, а уж он побежит очень быстро. Голодая, мы сдавливаем пружину своих пищевых пристрастий, но она обязательно распрямится…

Похудеть быстро зачастую удается вопреки здравому смыслу и собственному здоровью за счет:
— обезвоживания – мало того, что это абсолютно вредно, так еще и совершенно бесполезно, поскольку процент жидкости в организме моментально восстанавливается, таков закон природы
— изнурительных физических нагрузок — далеко не у каждого человека нормальной комплекции здоровье позволит сжигать жир за счет физических нагрузок, сопоставимых с марафонскими забегами, а полным людям такой спорт на износ категорически запрещен.

Для того чтобы похудеть быстро, но при этом не потерять здоровье и не лишиться своего результата в одночасье, надо перестать верить в чудо и разобрать процесс снижения и набора веса по полочкам. Мы учим этому за 4 дня по специальной программе с индивидуальными рекомендациями. Отличительной особенностью является гарантия результата уже с первых дней в виде снижения первых килограммов.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Быстро – это комплексно!

Девиз центра снижения веса №1 в России «Доктор Борменталь» — худеть безопасно, с пользой для здоровья. При соблюдении пациентом всех рекомендаций стандартно на плавное снижение веса от 8 до 12 кг. мы отводим 2-3 месяца, от 12 до 30 кг – 6-9 месяцев. Сильная мотивация часто сокращает эти сроки. Посмотрите на результаты при обычном темпе похудения:

Для еще более быстрого похудения без вреда для здоровья на основе базового курса снижения веса мы разработали комплексную спецпрограмму из 8 этапов:

1 — диагностика причин лишнего веса и составление Вашего индивидуального плана быстрого похудения
2 — переход на низкокалорийное, но разнообразное и сытное питание, которое обеспечит организм всеми необходимыми веществами, но не позволит излишкам откладываться в виде жира
3 — ускорение обмена веществ с помощью особого режима питания
4 — набор процедур аппаратной косметологии с учетом особенностей Вашей фигуры
5 — специальные физические нагрузки на уникальном тренажере для худеющих людей Хьюбер (HUBER) – легендарном изобретении
всемирно известной французской компании LPG: 15-20 минут занятий с инструктором полноценно заменяют два часа обычных силовых тренировок в спортзале, что экономит Ваше время и силы
6 — мощная мотивация на похудение, которая помогает «толкнуть» лишние килограммы с горы избыточного веса
7 — устранение психологической зависимости от пищи
8 — постоянный контроль результатов Вашим персональным куратором, который (скажем по секрету) материально заинтересован в Вашем похудении, поэтому Вы приобретаете личного помощника на время быстрого снижения веса.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ
ДЛЯ ПРОГРАММЫ «ПОХУДЕТЬ БЫСТРО»

Чего не могут диеты, а может «Доктор Борменталь»?

Как изменится Ваш внешний вид после похудения без губительного голодания, Вам расскажет зеркало. Мы расскажем о том, как произойдет похудение без диет. Почувствуйте разницу!

• Диета не требует от Вас сдачи анализов и диагностики состава тела, правда, и результат не гарантирует. Быстро похудеть по методу «Доктора Борменталя» Вам помогут исследования скорости обмена веществ на метаболографе и состава тела методом биоимпендансометрии, а также прохождение 10-ти специальных тестов на выявление пищевой зависимости, нарушений пищевого поведения и наличия эмоционального переедания. Мы находим точную причину набора веса и воздействуем именно на нее – этот подход работает в 100% случаев.

• Диета – синоним слов «голодный и злой». Кто худел на жестких диетах быстро – знает. Настроение на нуле, все валится из рук, раздражение растет с каждым днем, особенно когда видишь, как аппетитно кушают и не толстеют другие. Хотите так же? Оставьте диету! Она ведет не к стройности, а к болезням. Ведь стройные люди не сидят всю жизнь на диетах, они питаются и относятся к пище по-другому, поэтому не набирают лишние килограммы. Наша задача — научить Вас этой врожденной хитрости стройных людей.

• Диета не решает проблемы психологической зависимости от больших порций, любимых высококалорийных продуктов и не лечит от хронического переедания. Нарушение пищевого поведения в виде постоянного переедания – как течь в трюме корабля, при этом попытки похудеть на диетах сродни тряпке, которой можно попытаться ненадолго заткнуть течь. Если проблема в голове, зачем наказывать голодом желудок? Мы работаем над первоисточниками лишнего веса: никого не наказываем, а перевоспитываем виновных.

• Диета не дает осознанного отношения к пище. Это только ограничение, которое рано или поздно закончится, и вот тогда аппетит, который на время заключили в клетку, вырвется на свободу и отомстит. Мы учим получать удовольствие от меньших размеров порций, не впадая в крайности отрицания каких-либо продуктов, и составлять свое меню так, чтобы питаться часто, полноценно, но не избыточно.

ИЗМЕНИТЬ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ И ПОХУДЕТЬ БЫСТРО

Помогаем худеть красиво!

Всем известна фраза «Надо стареть красиво», а давайте худеть красиво, тогда и старость отодвинется! Это особенно актуально, если надо похудеть быстро. Чем стремительнее тают килограммы, тем больший урон можно нанести своему внешнему виду: резко обозначившиеся морщины, дряблая шея, складки-фартук на животе. Всего этого можно избежать, если одновременно с динамичной потерей килограммов заниматься аппаратной подтяжкой кожи и повышением тонуса мышц.

Мы создали все условия, чтобы Ваши стройность, молодость и красота шли рука об руку и не отставали друг от друга с помощью передовых процедур аппаратной косметологии. Никаких операций по подтяжке лица и тела! Если все делать вовремя и грамотно, Вам не понадобится скальпель хирурга, тем более что методы современной аппаратной косметологии творят чудеса, а результат виден уже после первых процедур!

Наши центры в Санкт-Петербурге оснащены лучшим оборудованием ведущих мировых производителей, а в штате работают косметологи, которые специализируются именно на уходе за внешностью людей, снижающих вес.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Что помимо мотивации, тренингов и новой системы питания поможет Вам похудеть быстро?

Для максимально быстрого похудения в нужных местах, уменьшения объемов и подтяжки фигуры разрабатывается индивидуальный план-график процедур. Вы можете быть спокойны: в него не войдет ничего лишнего, а результат действительно не заставит себя ждать. У большинства процедур он виден буквально после первого раза. Даже хорошо известные криолиполиз и LPG-массажлица и тела дают уникальный усиленный результат, потому что выполняются специалистами, каждый день решающими эстетические проблемы людей с жировыми отложениями.

Также в нашем арсенале:

Ультразвуковая кавитация (липосакция) – безболезненное и безопасное устранение жировых ловушек, «апельсиновой корки» и моделирование тела с помощью ультразвука различной частоты. Результат: уменьшение объемов тела, подтяжка живот, ягодиц, бедер.

Эндосфера – инновационная технология компрессионной микровибрации: силиконовые сферы с разными режимами вращения воздействуют на глубоко расположенные мышцы и разбивают жировые отложения. Результат: минус 2 размера за 3 недели.

RF-лифтинг – омоложение лица и тела с помощью электромагнитной энергии без боли и восстановительного периода, лучшая альтернатива операциям по подтяжке кожи, проводится на аппарате последнего поколения – квадрополяр. Результат: лифтинг заметен через 40 минут, не дает обвиснуть коже во время быстрого похудения.

Остеопатия для снижения веса – снятие блоков и зажимов, стоящих на пути снижения веса, ускорение процесса похудения проверенным методом оздоровления организма. Результат: вес снижается динамично, без т.н. «ступенек».

Лимфодренажный массаж — улучшение циркуляции лимфы для выведения продуктов распада жировых клеток из организма, ведь жир мало расщепить, от него надо избавиться полностью, иначе он отложится в другом месте.

Но самое главное – АБСОЛЮТНЫЙ ХИТ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Любимая процедура всех, кто отправляется в отпуск, или просто хочет получить вау-эффект не просто быстро, а очень быстро – ЭКСИМИЯ на единственном в России аппарате EXIMIA (Италия).

Эксимия – это сочетание ультразвуковой кавитации и вакуумного массажа в одном сеансе, дающее супер-результат именно для уменьшения объемов, а ведь именно они, а вовсе не килограммы, бросаются в глаза!

Всего 7 дней ежедневных процедур = минус 2-3 размера в проблемных зонах: живот, бедра, талия, спина. Одновременно происходит подтяжка и выравнивание кожи, становятся менее заметны проявления целлюлита, предотвращаются растяжки, которые обычно являются следствием быстрого похудения без заботы о состоянии кожи.

Семь дней – это неделя.
Вы готовы стать стройнее уже через неделю?!

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Кто поможет Вам быстро похудеть?

Андрей Бобровский — автор метода психологической коррекции пищевого поведения «Доктор Борменталь», к.м.н., психотерапевт, диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ, эксперт популярных телевизионных программ о здоровье на Первом канале, Россия-1 и других, соведущий Елены Малышевой по программе «Здоровье», ведущий консультант проекта «Я худею!» (НТВ), автор научно-популярных книг о психокоррекции лишнего веса и приемах быстрого похудения без диет, разошедшихся тиражом боле 1 000 000 экземпляров. Работает над докторской диссертацией, в основе которой – научно доказанные кейсы тысяч пациентов центра «Доктор Борменталь» из всех регионов РФ, вернувших нормальный вес и полностью перестроивших систему питания.

Андрей Князьков — главный врач санкт-петербургского центра «Доктор Борменталь», психотерапевт и диетолог. Выпускник Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова. Посвятил профессиональную деятельность лечению людей с пищевыми расстройствами и лишним весом. Эксперт федеральных и региональных ТВ-каналов, часто выступающий в различных программах о здоровье и правильном питании.

Кирилл Бондарь— клинический психолог, гипнотерапевт, кандидат психологических наук. В совершенстве владеет методами гипноза и успешно применяет их на практике в рамках программ быстрого снижения веса.

Анатолий Шепенев — врач-психиатр, психотерапевт, диетолог, к.м.н, ведущий тренингов по повышению мотивации на стройность, что помогает похудеть быстро и не сойти с дистанции без желаемого результата.

ПОХУДЕТЬ ПОД РУКОВОДСТВОМ ЭТИХ ВРАЧЕЙ

Оставьте свои контакты!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

Ваш путь к стройности

Сколько стоит?

Калькулятор ИМТ

До и после похудения