Консультация диетолога

Когда попытки похудеть перестают давать результат, важно не искать новую диету, а разобраться в причинах. В клинике «Доктор Борменталь» консультация диетолога — это не просто подбор питания, а комплексный медицинский подход, помогающий восстановить обмен веществ, вернуть постоянный контроль над весом.

Клиника «Доктор Борменталь» — лидер в России по лечению избыточного веса и ожирения. Уже более 30 лет команда врачей-диетологов и психотерапевтов помогает пациентам похудеть без жестких ограничений, стресса, возвращения килограммов.

Особенность консультации — индивидуальный маршрут лечения, основанный на современной диагностике, психотерапии, научно доказанных методах похудения. Во время первичного приема проводится полный анализ состояния организма:

• биоимпедансометрия — определение состава тела;
• диагностика обмена веществ на метаболографе;
• психодиагностика пищевого поведения;
• оценка образа жизни;
• глубокий анализ пищевых привычек.

На основе этих данных врач разрабатывает персональный план питания, подбирает психотерапевтические техники, направленные на устранение причин переедания.

Первая консультация с диагностикой — бесплатная, последующие визиты строятся по индивидуальному графику. Это дает возможность начать путь к здоровому телу спокойно, осознанно без спешки, без давления.

Диетолог рассматривает организм как систему: исследует обменные процессы, оценивает состав тела, выявляет психологические факторы, мешающие сформировать правильные пищевые привычки.

Такой подход позволяет не просто «похудеть», а изменить образ жизни, чтобы результат сохранился надолго.

Работа с диетологом в «Доктор Борменталь» полезна не только тем, кто хочет снизить вес.

Профессиональная консультация помогает нормализовать питание, улучшить самочувствие и качество жизни в целом.

Консультация диетолога будет особенно полезна, если вы:

• хотите скорректировать рацион, но обойтись без жестких ограничений;
• стремитесь повысить уровень энергии, улучшить сон, концентрацию;
• чувствуете привычку к сладкому, склонны к перееданию;
• сталкиваетесь с перепадами веса или колебаниями аппетита;
• нуждаетесь в оптимизации питания под спортивную нагрузку;
• восстанавливаетесь после беременности, стресса или заболеваний, влияющих на обмен веществ;
• страдаете от недостатка массы тела, хотите безопасно набрать вес.

Главная задача специалиста — выстроить комфортный, устойчивый режим питания, который не выглядит как насилие над собой, не требует соблюдения жестких ограничений, не превращается в «диету на время». Такой подход дает долгосрочный результат: тело становится здоровее, а рацион — естественной частью гармоничного образа жизни.

Работа с диетологом клиники «Доктор Борменталь» — это не временная диета, а путь к стабильному весу, здоровому телу, уравновешенному психоэмоциональному состоянию. Результаты проявляются постепенно, но комплексно: пациент теряет килограммы, а заодно получает контроль над своим питанием, физическим и психологическим самочувствием.

После консультации и первых недель сопровождения вы почувствуете:

• легкость, энергию — пропадает постоянная усталость, сонливость, тяжесть после еды;
• улучшение обмена веществ — метаболизм работает в нормальном ритме, килограммы «уходят» стабильно;
• восстановление пищевого поведения — исчезает зависимость от переедания, пропадает «тяга к сладкому»;
• улучшение пищеварения, стабилизацию гормонального фона, нормализацию сна;
• появление мотивации, улучшение эмоционального состояния.

К концу курса формируется устойчивый навык питания, при котором вес не возвращается даже после завершения программы. Пациенты отмечают не только изменение внешности. Появляется внутреннее ощущение уверенности — когда еда перестает быть «врагом», а становится частью здоровой жизни.

Перед началом диагностики врач уточнит ваш рацион, уровень активности, самочувствие. На основе полученных данных формируется индивидуальный план коррекции питания и пищевого поведения.

Цель консультации — не просто «оценить» ваше питание. Врач должен понять, почему организм ведёт себя именно так, а затем, как мягко вернуть его к балансу.

Консультация в клинике «Доктор Борменталь» — это не формальный прием, а комплексный процесс, включающий медицинскую диагностику, анализ привычек, составление персонального плана питания и мотивации.

Работа с пациентом проходит в два этапа.

Этап 1. Диагностика (первичный прием, бесплатно)

• Сбор анамнеза. Врач уточняет жалобы, историю колебаний веса, образ жизни, пищевые привычки.
• Измерения и анализ состава тела (биоимпедансометрия). Показывает соотношение жира, мышц, воды.
• Диагностика обмена веществ на метаболографе. Позволяет определить скорость метаболизма, рассчитать индивидуальную калорийность.
• Психодиагностика пищевого поведения. Помогает выявить триггеры переедания.

Этап 2. Консультация и план коррекции

• Анализ данных диагностики, постановка диагноза.
• Разработка индивидуальной программы питания с учетом состояния здоровья, ритма жизни, гастрономических предпочтений.
• Подключение психотерапевтических техник, направленных на формирование здорового пищевого поведения: работа с триггерами, мотивацией, самоконтролем.

При необходимости врач назначает дополнительные исследования (гормоны, витамин D, липидограмма, др.), но только по показаниям. Далее формируется план наблюдения: в первые месяцы — каждые две недели, затем реже. Это нужно для закрепления результата, а также профилактики рецидива.

Комплексный подход даёт не просто новые цифры на весах, а полноценное понимание своего организма. Появляется стойкая мотивация, уверенность в своих силах, а еще в том, что результат останется с вами надолго.