Доступные услуги психолога — бесплатная предварительная консультация в Санкт-Петербурге - Доктор Борменталь

Доступные услуги психолога — бесплатная предварительная консультация в Санкт-Петербурге

Считается, что у человека есть три основных группы потребностей: физические, духовные и эмоциональные. Только реализовав всех их, мы можем быть по-настоящему счастливыми. Как говорится, «не хлебом единым жив человек». Так уж мы созданы.

Помочь разобраться в эмоциональных проблемах, которые в наше непростое время есть у всех без исключения, и призван психолог. На, а если эмоциональные проблемы более сложные, уже значительно затрагивают физиологию, сильно осложняют существование и представляют собой угрозу для жизни, то в таком случае нужно обращаться за помощью уже к психиатру.

Определиться в вопросе, когда нужно получить консультацию психолога, а когда нужно обращаться к психиатру, а также где и как можно получить такую помощь, расскажем в данной статье.

Содержание:

• Как получить консультацию психолога в Санкт-Петербурге 
• Бесплатная предварительная консультация психолога онлайн
• Консультация анонимного психолога: частная психологическая помощь 
• Цены
• Лечение психических расстройств
• Услуги врача психиатра
• Психические расстройства
• Отзывы

Как получить консультацию психолога в Санкт-Петербурге

Получить консультацию психолога в Санкт-Петербурге несложно. Есть много разных форматов. Рассмотрим основные варианты оказания услуги:

Вариант 1

Одним из самых популярных вариантов обращения к психологу в Питере является простое посещение клиники, где есть данные специалисты. Просто звоните, договариваетесь, или оформляете запись на прием в электронном виде через сайт центра, и все.  

В настоящее время услуги психолога настолько востребованы в северной столице, что огромное количество клиник содержат в своем штате указанных специалистов. Найти данные центры не проблема. Причем там работают психологи, готовые оказать помощь и детям, и подросткам, и взрослым. С отдельной специализацией.

Также есть профессионалы, которые консультируют семейные пары. Кроме того, в центрах работают врачи, которые одновременно являются и психологами, и психиатрами. При сложных проблемах такое объединение специализаций очень удобно. Врач и словами поможет как психолог, и лечение окажет в виде привлечения фармацевтических лекарственных препаратов.

Вариант 2

В Санкт-Петербурге работает большое количество частных психологов. Они дают рекламные объявления и по ним их легко найти. Можно воспользоваться поиском по интернету. Их резюме размещены на известных сайтах по подбору персонала. К примеру, на Авито, Юле, НН.ру и так далее.

Преимуществом работы частных психологов является то, что они не ограничены временем работы клиники, и могут провести консультацию психолога в любое время суток. У них индивидуальная запись, и они оказывают помощь чуть ли не 24 часа в сутки.

Также для многих людей выгодно, что цены на услуги частных психологов по сравнению со специалистами из клиник могут отличаться. В роли частных специалистов нередко выступают люди с небольшим опытом и невысокой квалификацией, что и побуждает их брать с клиентов небольшую плату.

С одной стороны, это выгодно тем людям, которые не могут оплатить услуги квалифицированных специалистов центров (а кого попало туда точно не берут), а, с другой стороны, получают услуги не очень высокого качества. Может оказаться, что это деньги на ветер.

Чтобы такого не произошло, советуем проверять документы у частных психологов о профессиональной деятельности, и ориентироваться на отзывы их реальных клиентов, которых бы в идеале вы должны знать лично. Хороших специалистов, как правило, и находят по сарафанному радио.  

Вариант 3

В городе на Неве можно получить и бесплатную консультацию психолога. Ее оказывают специальные службы. В частности, бесплатной услугой можно воспользоваться через Службу психологической помощи населению (СППН). Можно позвонить по телефонам, которые также нетрудно найти в сети, и грамотная консультация психолога будет обеспечена.

Но там нет проблемы с услугой для новичков. А вот у людей, которые звонят туда постоянно, существует определенный лимит. В СППН принимают обратившихся, как правило, с острой проблемой. Это служба экстренной помощи. А для «хроников», которые никак не могут в себе разобраться, разрешен бесплатный курс длительностью пять сеансов в год и не более.

Причем на бесплатную консультацию психолога в Службе психологической помощи населению могут рассчитывать только люди с питерской пропиской, которая у них, к тому же, существует более шести месяцев. Также данные государственные специалисты готовы оказать помощь студентам, которые очно учатся в питерских учебных заведениях, но не имеют прописки в городе.           

Бесплатная предварительная консультация психолога онлайн

У людей, нуждающихся в эмоциональной помощи, есть хорошая возможность получить её онлайн. Для тех, кто не решается прийти на консультацию психолога в живую, это прекрасный вариант начала разрешения своего наболевшего вопроса. Это реальная помощь человеку, который запутался в своих душевных проблемах и не может найти из них выход.

Тем более, что данную услугу можно получить совершенно бесплатно. Такая бесплатная консультация психолога может оказываться в трех форматах:

• С использованием видеосвязи. Это наиболее эффективный способ общения с человеком. Специалист сможет видеть живые реакции пациента и делать по ним более точные выводы. Сейчас такие сеансы можно проводить по зуму, телеграмму, ватсапу, скайпу и так далее.
• Только в голосовом формате. Здесь тоже используются современные средства связи, работающие на просторах интернета. И хотя консультация психолога тут проходит без визуального контакта, но, как правило, такой разговор тоже может дать пациенту многое.
• По переписке. Сейчас в сети существуют специальный сайты, где с психологом можно пообщаться по наболевшему вопросу только по переписке. Это чаты на специальных сайтах. Специалист может задать вопросы и по ответам подсказать вариант оказания помощи.

Особенно часто форматом онлайн пользуются подростки и молодые люди, так как для них привычно постоянно находиться в интернете и пользоваться соцсетями. Кроме того, такой вариант удобен занятым людям, которые предпочитают не тратить время на поездку в клинику, а могут выйти в сеть в любое удобное для них время и из любого удобного места.  

Однако для оказания глубокой и максимально результативной помощи необходимо все же выходить на уровень визуального общения, пусть даже это и будет по видео интернет-связи.

К тому же, если рассматривать бесплатный вариант консультаций психолога онлайн, то это как бы предварительный способ беседы со специалистом, который потом должен перерасти в платный формат оказания помощи. Так сказать, небольшой пробный вариант. Длительные бесплатные консультации психологов могут оказывать только государственные службы, работа специалистов в которых финансируется из бюджета.   

Консультация анонимного психолога: частная психологическая помощь

Многие люди боятся доверять свои глубоко личные проблемы посторонним людям. Одни – опасаются огласки, другим – стыдно рассказывать глубоко личные моменты, а третьи – боятся, как бы данная информация не была потом использована против них в корыстных целях. Такие чувства понятны. Хотя речь идет и об обращении к специалистам.

Для таких пациентов существуют анонимные консультации психологов. Как правило, здесь речь идет опять об общении в формате онлайн. Платно, но часто даже без видеосвязи, а просто голосом. Так тоже получается помогать страдающим людям очень результативно.

Обычно в анонимном формате можно получить услуги только частного психолога. Все же в клинике или центре существует порядок записи по паспорту и с оформлением договорных условий.

Но также получить анонимную помощь от частного психолога можно, даже встретившись лично. При этом заранее обговаривается, что никаких паспортных данных клиент демонстрировать не будет. Не все, но многие психологи на это без вопросов соглашаются. Они работают с индивидуальным подходом к клиентам. 

Цены

Цена за консультацию психолога может быть различной. На стоимость услуги влияют следующие факторы:

• Квалификация специалиста. Чем она выше, тем более высокий гонорар за свой труд он ожидает. 
• Сложность выполняемой работы. Чем с более сложной проблемой работает специалист, тем цена за консультацию психолога будет выше.
• Время проведения одного сеанса. Чем дольше оказывается помощь, тем цена вопроса будет выше.
• Количество консультаций. Как правило, первичная консультация стоит дороже повторной. Также обычно назначают от 3 до 10 сеансов. Соответственно, чем их будет больше, тем с более значимой суммой пациенту нужно будет расстаться.
• Использование разных методов и специалистов. К примеру, в особо сложных случаях консультация может быть проведена в форме консилиума, где будут присутствовать психолог, психиатр, нарколог, невролог или другие специалисты.
• Уровень клиники. Сервис в дорогих клиниках и центрах оказывается на высшем уровне, с учетом всех возможных пожеланий пациентов, поэтому дешевым он по определению уже быть не может. 

Специалисты могут провести одну консультацию психолога бесплатно. Чтобы человек сам, на личном опыте убедился, сколько пользы ему принес данный разговор, и сделать вывод о важности продолжения общения, но уже на платной основе.  

Лечение психических расстройств

Помощь при психических расстройствах оказываются и психологи, и психиатры. Разница в том, что:

• психиатры используют соматические методы лечения,
• психологи помогают корректировать мышление и поведение с помощью психотерапевтических методов.

К соматическим методам лечения, назначать которые могут только психиатры, относится применение:

• лекарственных препаратов,
• электросудорожной терапии,
• методов для стимуляции мозга (речь, например, идет о транскраниальной магнитной стимуляции и стимуляции блуждающего нерва).

Психологическая помощь, для которой используются психотерапевтические методы исправления ситуации, состоит из:

• психотерапии, которая может быть индивидуальной, групповой, семейной, в паре;
• методов поведенческой терапии (к примеру, обучения релаксации или экспозиционной терапии);
• гипнотерапии.

Самый лучший результат лечения у пациентов, как показывает практика, достигается, когда одновременно для устранения проблемы используются и соматические, и психологические методы воздействия. То есть хорошо, когда психиатр в своей работе использует еще помощь психолога.

Услуги врача психиатра

Услуги врача психиатра заключаются в проведении консультаций, в ходе которых преследуется цель облегчить состояние пациента.

Различают первичный и вторичный прием психиатра:

• На первичном приеме специалист узнает жалобы, историю развития болезни, ставит диагноз и назначает лечение. Это самый сложный и продолжительный прием. Результатом становится, как правило, назначение лекарственных препаратов, возможно физиопроцедур. Также может быть дана рекомендация пройти МРТ или электроэнцефалографию как дополнительного обследования с целью уточнения диагноза. Тогда лечение назначается уже после получения результатов. 
• На вторичных приемах психиатр анализирует эффективность лечения пациента, по необходимости корректирует методы воздействия на психику. Вторичных приемов может быть большое количество. Так как данные заболевания, как правило, сразу как грипп не проходят, а требуют серьезного решения вопроса. Обычно счет оказания психологических услуг идет на месяцы, если не на годы. Иногда есть возможность только приостановить расстройства психики и не давать им развиваться дальше, а не полностью излечить больного. Также при получении хорошего результата важно не допустить обратного возврата болезни. Даже при значительном улучшении требуется длительное наблюдение психиатра.      

Психические расстройства

На сегодняшний день насчитывается большое количество психических расстройств. В основном их лечат психиатры, но консультации психолога тут также приносят ощутимую помочь.

Особенно хороший результат достигается, когда врач одновременно является и психологом, и психиатром. Но такое встречается редко, и как правило, такие специалисты работают в очень прогрессивных центрах.

Также обратите внимание, что, если психиатр сам не назначает консультацию психолога, можно спросить его, стоит ли использовать такую дополнительную помощь. Как правило, хороший специалист будет только «за».

К психическим расстройствам относятся:

1)    Тревожные расстройства. Для них характерен сильный страх и серьезные беспокойства. Сюда относится беспочвенное чувство тревоги, панические атаки, сильная тревога от социальных контактов, от разлуки и так далее.

2)    Депрессия. Однако из самых популярных сегодня на планете заболеваний. Характеризуется сильной апатией и нехваткой сил. Пациенты чувствуют грусть, раздражительность, опустошение.

3)    Биполярное расстройство. Болезнь заключается в чередовании маниакальных (повышенная активность) и депрессивных (пониженная активность) состояний. Высокий риск самоубийств. Поэтому помощь должна оказываться со всех сторон – и психологами, и психиатрами.

4)    Посттравматические стрессовые расстройства. Возникают как результат на крайне травмирующую стрессовую ситуацию. Например, военные действия, вооруженное бандитское нападение, изнасилование и так далее. Здесь особенно хорошо получать консультацию психолога. Есть эффективные методы выхода из данных ситуаций.

5)    Расстройства пищевого поведения. Сюда относятся анорексия и булимия, когда пациенты едят пищи или слишком мало, или слишком много. В результате возникает серьезная угроза физическому здоровью.

Отзывы

Хочу рассказать о консультации психолога. Беспокоили резкие смены настроения, просто прямо противоположные. Обратилась к специалисту. Боялась, но все прошло хорошо. Мне поставили диагноз «биполярное расстройство». Психолог начал со мной работать, нашли причину заболевания в детстве, в отношениях с мамой. Стало легче.
А также еще психолог отправил на консультацию к психиатру. Тот таблеток выписал. Стало еще проще управлять эмоциями. Советую не сидеть дома, не понимая, что происходит, и тупо не смотреть, как ты сама портишь себя жизнь, а идти к специалистам, и с их помощью исправлять ситуацию.
Хочу рассказать о консультации психолога. Беспокоили резкие смены настроения, просто прямо противоположные. Обратилась к специалисту. Боялась, но все прошло хорошо. Мне поставили диагноз «биполярное расстройство». Психолог начал со мной работать, нашли причину заболевания в детстве, в отношениях с мамой. Стало легче.
А также еще психолог отправил на консультацию к психиатру. Тот таблеток выписал. Стало еще проще управлять эмоциями. Советую не сидеть дома, не понимая, что происходит, и тупо не смотреть, как ты сама портишь себя жизнь, а идти к специалистам, и с их помощью исправлять ситуацию.

Наталья, 57 лет

У меня панические атаки. Из-за этого практически не выхожу из дома. Боюсь, что меня на улице накроет страх и паника. Но консультация психолога помогла. Разобрались откуда ноги растут, и поняла, как нужно управлять страхом во время приступа. Начала по чуть-чуть ненадолго уже выходить из дома. Рекомендую пользоваться помощью психолога. Проблемы, которые кажутся не разрешимыми, у специалистов оказываются решаются.

Ольга, 49 лет

Пользовалась услугами косметолога Давыдовой Юлии в «Доктор Борменталь», обращалась несколько раз за последнее время. По ощущениям всё комфортно, никакой боли, только вначале покалывание. Идёт воздействие на бёдра и ягодицы вакуумом. Результат похудения заметен сразу и продолжался ещё около 3-х месяцев. Рельеф фигуры подтянулся, стал красивым. Перейду теперь на растительную диету, чтобы оставаться привлекательной ещё долго. Косметолога менять не собираюсь, она знает своё дело, профи.

Михаил, 37 лет