Дистанционно можно снижать вес не хуже, чем очно, — но только при одном условии. Врач-диетолог объясняет, что именно отличает рабочую программу от курса с чатом поддержки.
Плоский живот: реально ли добиться и как — разбор врача
Пять тысяч приседаний — и живот на месте. Врач-диетолог разбирает, почему пресс не делает живот плоским и какие 5 шагов действительно работают.
Как убрать второй подбородок: методы без операции
Второй подбородок бывает и у стройных — и в большинстве случаев его можно убрать без скальпеля. Косметолог объясняет, какие методы работают с жиром, а какие — с кожей.
ScarLet или RF-лифтинг: что выбрать для лица в СПб
Мощнее — не значит лучше. Врач-косметолог объясняет, чем микроигольчатый ScarLet отличается от классического RF-лифтинга и почему выбор зависит не от аппарата, а от вашей задачи.
Биоревитализация: что это и когда нужна коже
Что на самом деле умеет биоревитализация, когда кожа в ней нуждается и почему уколы не заменяют сон и уход — объясняет заведующая косметологическим отделением.
Переедание вечером: почему тянет к холодильнику после ужина
«Днём держусь, а вечером как будто кто-то другой ест» — самая частая фраза на приёме. Разбираем, почему вечерний аппетит сильнее воли и что менять в первую очередь.
RF-лифтинг лица в СПб: цена, курс процедур и реальный результат
Цены на RF-лифтинг лица в Санкт-Петербурге, схема курса из 5–8 процедур, сроки появления результата и список ситуаций, когда аппарат не поможет.
Тургор кожи: 6 причин потери упругости и что реально работает
Ущипните кожу на тыльной стороне кисти — и узнаете о ней больше, чем расскажет зеркало. Врач-косметолог объясняет, что такое тургор, почему он падает и что действительно возвращает упругость.
Психолог для похудения: чем он реально помогает
Что психолог для похудения делает на самом деле, кому он нужен, сколько встреч потребуется и когда вместо психолога нужен врач — разбор главврача клиники.
Цена СМАС-лифтинга в СПб: за что платите и какой эффект
Разбираем, из чего складывается цена СМАС-лифтинга, какой эффект подтверждён исследованиями и кому процедура не подходит.
