Эндокринолог ищет причину-болезнь, диетолог перестраивает питание и поведение. Разбираем, к кому идти первым, какие анализы сдать заранее и в каких случаях нужны оба врача.
Плазмотерапия лица: эффект, показания и сколько процедур
Собственная плазма вместо филлера: что эта процедура реально делает с кожей, сколько сеансов нужно и почему отзывы так расходятся с научными обзорами.
Стол №1 при гастрите: что можно и нельзя, меню на неделю
Щадящий стол назначают на недели, а держат месяцами. Разбираем, что в нём обязательно, что можно вернуть раньше и по каким признакам понятно, что диета своё отработала.
Эмоциональное выгорание: 9 признаков и план восстановления
Девять признаков выгорания, граница с депрессией и протокол восстановления из пяти шагов - разбор главврача клиники «Доктор Борменталь».
Мезотерапия липолитиками: что убирает локальный жир, а что нет
Уколы липолитиков обещают убрать жир там, где не справились диета и спорт. Разбираем, что подтверждено клиническими исследованиями, в каких зонах метод работает и когда он бесполезен.
Метаболография: зачем измерять метаболизм перед похудением
Калькулятор нормы калорий и прибор в кабинете дают разные цифры - иногда на 300 ккал. Разбираемся, что показывает метаболография, кому её стоит делать и что делать с результатом.
Контурная пластика подбородка: филлеры для овала лица
Подбородок отвечает за профиль не меньше, чем нос. Врач-косметолог разбирает, что филлеры умеют с его формой, сколько держится результат и в каких случаях инъекции не помогут.
Биоимпеданс: как расшифровать показатели состава тела
Процент жира - не самая важная строка протокола. Врач-диетолог разбирает отчёт по порядку: что считать нормой для своего пола и возраста, почему два замера не совпадают и когда цифрам верить нельзя.
Биоревитализация Jalupro и Revi: чем отличаются и что выбрать
Jalupro и Revi стоят рядом в прайсе и выглядят почти одинаково. Разница в логике: один приносит коже строительный материал, второй продлевает жизнь гиалуроновой кислоты. Разбираем, кому что.
Первый приём диетолога: как проходит и что взять с собой
Час, за который врач успевает собрать историю веса, измерить состав тела, разобрать анализы и составить план. Рассказываем по этапам, что происходит на первичном приёме диетолога и что взять с собой.
